葉酸サプリ徹底データ

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葉酸は男性にも役立つ!

どれだけ健康的な男性であっても、1%から4%の染色体異常を持つ精子が存在しているのです。
これまでは女性の食生活がどのようなものなのか、ということが赤ちゃんの成長に全て影響していると思われていました。
そして葉酸摂取量の多い方はそれだけ染色体異常が少なくなるといわれているのです。
この葉酸は男性も必要なのです。

男性の食生活も大切

男性の食生活が赤ちゃんにも影響を与えるというのはよく知られています。
染色体異常の少ない健康的な精子が多ければそれだけ受精をしやすいということです。
赤ちゃんの育つお母さんが栄養分の摂取量を増やしたり、葉酸を摂取するのではなく、健康的な精子を作るためにも男性も葉酸を摂取すべきなのです。

男性の妊活の重要性

男性も妊活をする必要があります。
葉酸を摂取することもそうですが、女性の気持ちを理解し、サポートしてあげることも重要です。

女性というのは肉体的、精神的ストレスが大きくなってしまうと、妊娠しにくくなってしまいます。
そのため、妊娠をしたいと思っているのであれば、葉酸によって健康的な精子を作れるようにすると同時に、より赤ちゃんを授かりやすくなるように女性にサポートをしてあげるようにしましょう。

妊娠は夫婦二人で取り組むべし

妊娠というのは女性だけでも、男性だけでもできないものです。
そのため、本当に妊娠をしたいと思うのであれば、男性も妊活に対して積極的に取り組むようにしてみてはどうでしょうか。